Jak přestat pít

Alkoholismus je nebezpečná závislost, která může vést k vážným a nebezpečným důsledkům až k smrti. Čím déle člověk pije, tím obtížnější je pro něj překonat zvyk bez pomoci odborníků. Ve 3 fázích alkoholismu jižTéměř nemožnéVyrovnat se. U zkušených lékařů je však splněn jakýkoli úkol. Vyžaduje se pouze touha pacienta.

Příčiny alkoholismu

Chcete -li se zbavit závislosti, ukázalo se, že jednou provždy musíte pochopit příčiny alkoholismu a pracovat v jejich směru. Příbuzní a příbuzní často nechápou, proč člověk nemůže jen pít, protože má dobrý život, rodinu, práci atd. Psychologové pomohou odpovědět na tuto otázku.

Před vyřešením problému závislosti je nutné určit, jaký důvod pacient používá alkohol, jakou roli pro něj v této fázi hraje alkohol. Důvody lze rozdělit do několika skupin:

  • Psychologický. Zpravidla je to psychologické nepohodlí, které pacientovi neumožňuje házet špatný zvyk. Může to být zranění dětí, komplexy, problémy s prací a ve vztazích, neustálý stres, deprese. Vedou k použití velkých dávek alkoholu. Člověk tak utopí emocionální bolest, ale ve skutečnosti jen zhoršuje jeho postavení.
  • Sociální. Každá osoba se určuje pro sebe, zda pít nebo ne pít alkohol, nikdo zpravidla ho nutí. Avšak reklama, rodinné návyky, životní prostředí, národní tradice mají velký dopad. Pokud by bylo obvyklé pít v rodině každý večer, je pravděpodobné, že se stane alkoholikem.
  • Dědičný. Dědičnost hraje důležitou roli. To neznamená, že rodiče pití budou určitě mít pití dítěte, ale za rozvoj závislosti je zodpovědný gen. Pravděpodobnost, že se stane alkoholikem v přítomnosti zatěžovaného dědičnosti, se zvyšuje.

Předpokládá se, že závislost je silnější u lidí s zraněním mozku i s duševními chorobami, protože je pro ně obtížnější odolat zvyku. Při léčbě má vliv na všechny tyto faktory, aby se snížila možnost relapsu.

Co potřebujete vědět?

Pokud se rozhodnete bojovat s alkoholismem sami, musíte si pamatovat několik důležitých nuancí:

Muž pije pivo
  • Zbavit se závislosti na alkoholu nemůže být jednoduché. To je dlouhý boj se sebou.
  • Nesledujte radu přátel a příbuzných. Ne vždy pomáhají. Neexistuje žádný univerzální lék. Každý člověk je individuální, někdo hodí okamžitě a navždy a někdo se musí pokusit dlouho.
  • Nejdůležitější věcí je realizovat nebezpečí alkoholu. I když je považován za antidepresivum nebo neškodnou zábavu, nebude možné opustit špatný zvyk.
  • Podpora blízkých je velmi důležitá. Je těžké zůstat v takové situaci sám. Proto stojí za to mluvit s členy rodiny. Pokud je pro ně obtížné pochopit, co se děje, můžete vyhledat pomoc od psychologa.

Nezávislá cesta k zotavení si tento problém začíná uvědomovat. Člověk chápe apřijímá skutečnostže má problém. Ale ani s vědomím nemusí přestat pít. Kromě toho je také vyžadována připravenost na změny, touha změnit život, motivaci a nedostatek sebevědomí. Člověk se učí relaxovat bez alkoholu a postupně ztrácí svou fyzickou a psychologickou závislost na alkoholu.

Jak pochopit, co je čas házet?

Jakákoli systematická spotřeba alkoholu se považuje za závislost. Alkoholismus se může vyvíjet pomalu, roky, ale v době, kdy člověk pije (i v malých dávkách), má v těle různé poruchy, buňky jsou poškozeny a vnitřní orgány trpí.

Je jich několikúzkostné znameníkdo říká, že je čas se spojit s alkoholem:

  • Časté kocoviny. Pokud pokaždé po pití alkoholu je ráno špatný, bolí hlava, objeví se nevolnost, musíte si myslet, že je pro tělo již obtížné brát alkohol a játra se nevyrovná s jeho rozdělením.
  • Nedostatek kontroly. Pro člověka je obtížné ovládat množství opilého. Nemůže se zastavit a pokračovat v pití, nechápe, zda hodně pil nebo ne.
  • Zúžení kruhu známých a přátel. Pokud všichni neavigovatelní lidé postupně odešli z kruhu komunikace a zůstali jen lidé, s nimiž můžete pít, je to špatné znamení.
  • Porušení práce vnitřních orgánů. Člověk může cítit bolest v břiše, pálení žáhy, pravidelně narušuje dílo střeva, objevuje se nevolnost. Na základě pozadí alkoholismu, tachykardie, migrény, hypertenze nejsou neobvyklé.
  • Změny v náladě a chování. Ethanol negativně ovlivňuje nervový systém, takže v průběhu času se člověk stává agresivnějším, podrážděnějším a dotykem. Jeho nálada neustále skočí z veselého na depresivní.

Tyto příznaky naznačují přetrvávající závislost. Alkohol již začal měnit život a osobnost člověka. Musíte kontaktovat narkologa, psychologa a podstoupit léčbu, dokud se zdravotní důsledky staly nevratnými.

Jak přestat pít?

Domácí způsoby boje proti závislosti mohou přinést výsledek za předpokladu, že pacient má dostatečnou vůli a má silnou touhu se zotavit. Nevychyňujte se k pomoci pochybných lidových receptů, doplňků stravy atd. , Ale existuje několik doporučení, která přispívají k zbavení se závislosti na alkoholu:

  • Musíte najít koníček. Tato rada se zdá být banální, ale funguje to. Pokud je člověk něco nadšený, má cíl (skákání s padákem, naučit se tančit, zpívat atd. ), Nebude muset pít z nudy. Nenuťte se však ke sportu nebo v tom, že to nezpůsobuje zájem. Vyberte si koníček, který se odvolá.
  • Eliminovat provokační faktory. Je nutné omezit komunikaci s přáteli, kteří často pijí a nabízejí pít, vzít si dovolenou v práci, pokud existují problémy s kolegy, přestávka ve vztahu, pokud způsobily bolest atd. Zatímco v životě člověka existuje zdroj bolesti, bude obtížnější přestat pít.
  • Rozpoznat závislost. Nemůžete se utěšit imaginárním sebepoškozováním. Závislost je jen nemožnost kontroly. Osoba souhlasí s pití, i když si myslí, že může vždy odmítnout, nedodržuje zákazy, i když je to nebezpečné pro zdraví (například při užívání antibiotik), snaží se uzdravit jakékoli mentální rány. To musí být uznáno a uznáno.

Nejnebezpečnějším domácím ošetřením je samo -decepce. Při prvních úspěších si člověk myslí, že nyní má vše pod kontrolou a odměňuje malou dávku alkoholu. To se však nedoporučuje, protože závislost se znovu vyvíjí rychle. Pokud tedy nejste jisti ve svých schopnostech nebo jste již několikrát zlomili, kontaktujte kliniku. Neexistuje způsob, jak najít alkohol v nemocnici.

Co je motivace a proč je to důležité?

Bez ohledu na to, zda jste zacházeli doma nebo v narkologickém centru,Velmi důležitéRoli se hraje hledáním toho, za co přestat pít. Někdy to člověk najde sám, ale pokud neví, jak se ponořit, psychologové pomohou. Podporují také motivaci tak, aby se pacient nevrátil ke svým předchozím návykům.

Nejsilnější motivace se zvažuje:

Žena se sklenkou vína
  • Rodina. Mnoho přestalo pít přesně kvůli zachování rodiny. Můžete opustit alkohol kvůli nenarozenému dítěti nebo ze strachu z osamělosti, protože alkoholismus ve většině případů vede k rozvodům.
  • Kariéra. Chcete -li vybudovat dobrou kariéru, musíte mít dobrou pověst. Pokud člověk neustále pije a je nemocný kocovinou, nebude mu věřit ničemu důležitému. Ethanol také negativně ovlivňuje paměť, intelektuální schopnosti, což nedává šanci povýšit prostřednictvím kariérního žebříku.
  • Zdraví. To je silná, ale krátká motivace. Zatímco alkoholik se cítí špatně, bojí se komplikací nebo smrti, nepije. Jakmile je však stav zdraví normalizován, může se vrátit ke starým návykům. Je nutné jasně uvědomit, že i malé dávky alkoholu jsou nebezpečné, poškozují tělo, pouze v tomto případě bude možné zbavit závislosti.
  • Únava. Kupodivu, únava z alkoholu může být dostatečně silná motivace. V určitém okamžiku se člověk nudí pitím, zdá se mu, že taková dovolená nezajímavá, chce změnit. Je obtížné něco změnit sami, protože vyvstává otázka, kde se pohybovat a co dělat pro tyto změny.

Také v prvních fázích alkoholismu může pověst také sloužit jako motivace. Ve třetí fázi už mu člověk nevěnuje pozornost, že o něm bude myslet, jeho jediným cílem je najít alkohol. Ale před vývojem silnéfyzická závislostStrach, že lidé (v práci, v rodině) budou uznat a budou odsouzeni. Mnozí proto skrývají svůj alkoholismus.

Je možné najít motivaci sami, ale je lepší ji udržovat u psychologa. Nebojte se nebo se stydíte o psychologickou pomoc. Dokonce i několik relací může výrazně změnit průběh myšlenek.

Rysy léčby na klinice

Bohužel se lidé obracejí na specializovaná centra až poté, co již překročili hranici. Hlavními důvody, proč je osoba připravena jít k lékaři, jsou bingers, delirium, selhání paměti, deprese na pozadí alkoholismu. Ve 3 fázích závislosti je téměř nemožné se vyrovnat sami. Pacient oslabil vůli a kritické myšlení je narušeno. Dává alkohol na 1 plán a nemůže zastavit.

Soukromé kliniky mají výhody. Například se nezaregistrují, nepřenášejí údaje na místě práce a také neposkytují pomoc doma těm, kteří nechtějí chodit do centra. Ale pamatujte toefektivnějšíZvažuje se léčba v nemocnici.

Léčba na klinice zahrnuje několik aspektů:

  • Detoxikace. Nejprve musíte z krve odstranit produkty ethylalkoholu. Za tímto účelem jsou umístěny kapátky, které zmírňují bolestivý syndrom stažení, rychle odstraňují toxiny a normalizují práci vnitřních orgánů. Mohou zahrnovat vitamíny, léky proti bolesti, sedativa, hepatoprotektory atd. V závislosti na příznacích a stavu pacienta.
  • Léčba drog. Lékaři vybírají drogy, které pomohou obnovit práci vnitřních orgánů, nervového systému a neutralizovat důsledky alkoholismu.
  • Psychologická pomoc. Psycholog pomůže najít motivaci, určit problémy a najít způsoby, jak je vyřešit. Pacient si musí být vědom svých emocí, být schopen s nimi vyrovnat.
  • Rehabilitace. Po léčbě se provádí rehabilitace, během níž pacient pomáhá vrátit práci nebo se zotavit ve studii. Naučí se znovu komunikovat s lidmi, vrací se do rodiny, do obvyklého prostředí.

Je třeba si uvědomit, že léčbaNeuskutečňováno silou. Pokud pacient ještě není vědom závažnosti své pozice, provedou s ním rozhovor, vysvětlete, proč by měla být léčba zahájena, ponořena. Používají se pouze metody měkkého přesvědčení.

Proč stojí za to kontaktovat kliniku?

Moderní narkologické centrum poskytuje služby k odstoupení od záblesku a léčby závislosti na alkoholu v jakékoli fázi. Můžeme se zaregistrovat na kurz v nemocnici nebo zavolat narkologa v domě.

Používání našich služeb má hodnotu z několika důvodů:

  • Individuální program pro každého pacienta;
  • Pouze prokázané licencované drogy;
  • Efektivní moderní metody;
  • Záruka anonymity;
  • Zkušení zaměstnanci: narkologové, psychoterapeuti, psychologové.

Můžete se zaregistrovat na konzultaci. Profesionální klinika zaručuje anonymitu, Bezpečnost a vynikající služby. Každý pacient si vyvine svůj vlastní léčebný plán v závislosti na jeho fyzickém stavu a psychologických vlastnostech, takže účinnost léčby na klinice dosahuje 90%. Klinika se vždy stará o pohodlí pacienta, nezakazuje mu komunikovat s příbuznými, příbuznými. Pokud si vyberete léčbu v nemocnici, dostanete čisté a útulné oddělení se vším, co potřebujete.